Le Guarana.

Le Guarana est une plante, scientifiquement appelée Paullinia Cupana Kunth, de la famille des Sapindacées et spécialement cultivée en Amérique du Sud par les Indiens indigènes.

Le Guarana est connu pour être un puissant stimulant, mais il est aussi utilisé en médecine traditionnelle chez les indigènes d'Amérique du Sud pour guérir de nombreuses maladies. Ces indigènes mélangent parfois le Guarana à la feuille de Coca pour en faire un stimulant encore plus puissant.

La graine contient différents alcaloïdes, dont, l'adénine, la caféine, la guanine, la guaranine l'hypoxanthine, la théophylline, la théobromine, la xanthine.
Elle contient également d'autres éléments : mucilages, pectine, tanins, acides aminés, acides gras essentiels, sels minéraux (calcium, potassium, phosphore, fer, cuivre, zinc, magnésium), Oligo-éléments (sélénium, germanium, strontium) et vitamines (A, E, B1, B3 et PP)

Certains attribuent au Guarana des vertus aphrodisiaques car les graines de cette plante renferment des substances tonico-nervines qui agissent directement sur les centres nerveux et provoquent une stimulation érogène.

En raison de la teneur en caféine du Guarana qui est deux fois plus importante que dans les grains de café il est dit qu'un extrait de cette plante peut stimuler le système nerveux, combattre la fatigue physique et mentale et avoir une action diurétique.

Perte de poids aussi : On sait depuis longtemps que la caféine a un effet coupe-faim. De par cette constatation on a utilisé l'extrait de Guarana dans les produits amaigrissants en association avec d'autres produits. 

Adultes : prendre 2 gélules par jour comme supplément diététique.